많은 사람들이 위 및 장 에 문제가 있습니다. 어떤 사람은 게으른 장이 있고, 다른 사람은 너무 "느슨"하고, 다른 사람은 통증과 불편함을 경험합니다. 식사 후. 몸에 독이 되는 약을 채우는 대신 유용하고 무해한 옵션 을 시도할 수 있습니다. 이 옵션에는 세정 속성도 있습니다. 독소를 제거합니다 몸에서.
모든 종류의 위장 문제에 대한 차가 있습니다. 허브티 위장을 진정시키고 장내 침전물과 정체된 가공되지 않은 음식물 찌꺼기를 정화합니다.
민트티
소화불량이나 가스가 있을 때 페퍼민트 차가 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 위장과 소화관의 평활근을 이완시켜 몸에서 가스가 더 쉽게 제거됩니다.
누군가에게는 웃길 수 있지만 때로는 몸에서 가스를 제거하는 것이 쉽지 않습니다. 더 심한 경우에는 근육 경련이 발생하여 가스가 과도하게 축적되어 매우 고통스럽습니다.
역류의 경우(음식과 산이 식도로 역류하는 경우) 이 차는 섭취하면 안 됩니다. 산도가 증가하는 증상을 증가시킵니다.
레몬차
속이 더부룩할 때는 레몬 껍질 차를 마신다. 레몬을 녹차 한 컵에 짜넣을 수도 있습니다. 효과는 비슷할 것입니다. 설탕, 우유 없이 깔끔하게 드셔보세요.
캐모마일 차
이 매우 유용한 허브티는 위장을 진정시키는 효과가 있습니다. 카모마일 차의 가장 좋은 점은 항산화 성분으로 인해 위와 장의 염증을 줄여준다는 것입니다.
생강차
생강차가 수천 년 동안 동아시아에 널리 보급된 것은 우연이 아닙니다.생강은 위장 진정을 포함하여 많은 경우에 효과적인 것으로 나타났습니다. 생강은 매운맛 때문에 속이 쓰리다고 생각하는 분들도 계시지만 사실은 그렇지 않습니다!
이러한 경우의 치유력은 매우 다양합니다. 헛배부름(과도한 가스 형성), 위장 장애 및 권태를 진정시키고 메스꺼움과 구토 증상에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이러한 유익한 작용 때문에 여행 전 섭취에도 적합합니다.
